Tag - người tiểu đường không nên ăn gì

Bệnh nhân tiểu đường nên tránh và hạn chế thực phẩm nào

Dưới đây là một số loại thực phẩm bệnh nhân tiểu đường nên tránh và hạn chế, hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho các bạn.

Một số loại thực phẩm bệnh nhân tiểu đường nên tránh

  • Bánh ngọt, mứt, kẹo, socola, nước ngọt, sữa đặc, xiro, đường trái cây
  • Một số chất béo như sữa, dầu thực vật
  • Các loại đồ ăn nhanh, đồ đóng hộp
  • Thực phẩm được chế biến ở nhiệt độ cao như chiên, xào
  • Cơm, mì xào, hủ tiếu, bánh canh, cá loại khoai, trái cây ngọt, trứng
  • Thuốc lá

an-thit-do-minNhững thực phẩm nên hạn chế

  • Không chỉ người bị bệnh huyết áp mới hạn chế ăn muối, người bệnh tiểu đường cũng nên hạn chế ăn muối, giảm đến mức tối thiểu lượng muối tiêu thụ
  • Hạn chế các loại thịt gia cầm, trứng và thịt đỏ
  • Không uống nhiều các chất kích thích như cà phê, rượu, trà, không nên uống nhiều hơn 2 cốc mỗi ngày. Nên thay thế bằng trà xanh hoặc thảo dược
  • Thay thế gạo trắng bằng gạo lứt, ăn các loại ngũ cốc hạt
  • Sử dụng như dầu Ô Liu, dầu đậu nành, đầu phộng thay cho cho mỡ động vật

trung-1-minBên trên là một số loại thực phẩm bệnh nhân tiểu đường nên tránh, hạn chế để điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả, hạn chế được những biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra.

Tắt Quảng Cáo [X]
Gọi tư vấn