Tag - phòng bệnh tiểu đường bằng củ nghệ

Phòng ngừa bệnh tiểu đường từ củ nghệ

Nghệ được xem là dược phâm tự nhiên có tác dụng hỗ trợ trong điều trị bệnh tiểu đường. Bột nghệ được biết đến là một loại gia vị trong việc chế biến những món ăn hằng ngày. Nghệ được sử dụng hầu hết các món ăn như cari và những món ăn nước thịt. Nó mang lại cho món ăn có những màu sắc phong phú và một hương vị độc đáo cho thực phẩm. Ngoài công dụng đó thì trong nghệ có chứa curcumin có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Từ lâu nghệ đã được sử dụng thay thế thuốc để chữa bệnh nhất định. Đặc biệt trong y học cổ truyền Trung Quốc, họ thường sử dụng nghệ để điều trị rất nhiều bệnh có liên quan đến sức khỏe.

Những tác dụng của nghệ

Theo các thống kê hiện nay có khoảng 347 triệu người phải vật lộn với bệnh tiểu đường trên toàn thế giới. Hơn nữa, tổ chức y tế thế giới cũng dự đoán tiểu đường đứng ở vị trí thứ 7 trong danh sách những nguyên nhân hàng đầu gây tư vong.

nghe-vangTrên tạp chí Diabetes Care, những nhà nghiên cứu tại thái lan cho biết họ nhận thấy rằng những người có tiền tiểu đường uống viên nang có chứa chất curcumin sẽ làm cho bệnh tiểu đường ít có khả năng tiếp tục phát triển so với những người không có những viên nang curcumin. Trong năm 2014 có một nghiên cứu khác về công dụng của nghệ được công bố trên tạp chí Nutritional Biochemistry cho thấy bệnh nhân tiểu đường sử dụng curcumin trong 6 tháng liên tiếp sẽ giảm tích tụ mỡ trên động mạch.

>>>> Tìm hiểu cách sử dụng máy đo đường huyết tại nhà

Ngoài ra còn có một số nghiên cứu trên động vật cũng cho thấy nghệ giúp chống lại bệnh tiểu đường bằng cơ chế kiểm soát lượng đường trong máu và điều trị kháng _, không chỉ vậy tinh bột nghệ còn được biết đến với những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn. Nghệ có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, chống viêm, chống oxy hóa, điều trị bong gân và cải thiện viêm khớp dạng thấp. Đặc biệt hơn nữa, chất curcumin có trong nghệ giúp thúc đẩy việc giảm cân và giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh béo phì.

Cách sử dụng nghệ trong việc điều trị bệnh tiểu đường

Hãy bổ sung tinh bột nghệ trong chế biến những món ăn hàng ngày cho gia định bạn và lưu ý rằng nghệ chỉ có tác dụng hỗ trợ trong việc điều trị bệnh tiểu đường chứ nó không có tác dụng thay thế hòa toàn thuốc chữa bệnh.

nghe-vang1Để kiểm soát bệnh tiểu đường thì bạn hãy kết hợp việc điều trị với chế độ ăn uống hợp lý cũng như cân bằng và tăng cường vân động.

Những lưu ý khi sử dụng bột nghệ

Không nên xem nghệ là thần dược vì nó chỉ có tác dụng khi sử dụng vừa phải, chất curcumin mặc dù được biết đến với khả năng làm giảm viêm, chống oxy hóa nhưng nếu sử dụng quá nhiều cũng sẽ gây nên tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt, chặn protein hepcidin, gây thiếu sắt ở bệnh nhân mẫn cảm.

>>>> Tư vấn địa điểm bán que thử đường huyết chất lượng uy tín

Không dùng tinh bột nghệ với thốt tây cùng lúc để phòng trường hợp ảnh hưởng đến máu. Đối với phụ nữ bị rong kinh kéo dài thì không nên sử dụng bột nghệ vì bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết do đó chỉ có tác dụng tích huyết do đó chỉ có tác dụng chữa tích huyết, bế kinh chứ không thể chữa rong kinh.

Khi đang trong giai đoạn mang thai thì chúng ta không nên sử dụng bột nghệ, nếu dùng thì phải tuân theo chỉ định của bác sĩ, bởi vì nghệ có thể làm chậm quá trình đông máu và gẩy chảy máu thêm trong và sau phẩu thuật.

Tắt Quảng Cáo [X]
Gọi tư vấn