Mất ngủ ở phụ nữ sẽ bị bệnh tiểu đường

Mất ngủ ở phụ nữ sẽ bị bệnh tiểu đường

Chứng mất ngủ ở phụ nữ có thể khiến việc tiết hormone gián đoạn làm tăng nguy cơ đái tháo đường, theo khả sát của những nhà khoa học mỹ tại đại học Harvard mới được công bố trên tạp chí Diabetologia.

Tình trạng mất ngủ mạn tính được nhóm nghiên cứu ghi nhận: khó ngủ, ngủ ít hơn 6h/ngày, ngưng thở lúc ngủ, rối loạn giấc ngủ do làm việc đêm. Những triệu chứng này làm tăng nguy cơ tiểu đường type 2.

phu-nu-mat-ngu-de-bi-dai-thao-duong

>>>> Tìm hiểu cách sử dụng máy đo đường huyết tại nhà

Theo nhóm nghiên cúu đã thu thập dữ liệu và theo dõi trên 133.000 phụ nữ không bị đái tháo đường, bệnh tim hoặc ung thư khi bắt đầu khảo sát. Sau 10 năm có 6.400 người bị đái tháo đường type 2.

Sau khi phân tích họ nhận thấy chỉ cần một triệu chứng mất ngủ nêu trên có thể khiến tỉ lệ nguy cơ đái tháo đường tăng 45%. Tỉ lệ này sẽ gia tăng trong trường hợp bệnh nhân có thêm những triệu chứng kể trên. Tuy nhiên nguy cơ đái tháo đường có thể giảm thiểu đáng kể nếu bệnh nhân giữ được cân nặng lành mạnh.

>>>> Tư vấn địa điểm bán que thử đường huyết chất lượng uy tín

Nhóm nghiên cứu cho rằng sinh hoạt tự nhiên hằng ngày của con người là ngày làm việc, tối thư giãn và đêm ngủ ngon giấc. Rối loạn sinh hoạt này ảnh hưởng đến việc tiết ra những hormone như glucagon, epinephrine, hormone tăng trưởng và cortisol vốn vận hàng song song với việc tiết _ và góp phần quan trọng trong việc điều chỉnh đường huyết.

 

Share this post


Tắt Quảng Cáo [X]
Gọi tư vấn